令和から始める健康第一生活

健康に向き合っていくブログです。

2019-06-12から1日間の記事一覧

頭皮のケアが重要な季節になってきました!

夏本番が近づいてきて紫外線も気になる今日この頃。 体のあちこちがダメージを受けてしまいます。 肌、目、頭皮、爪等ですね。 頭皮はダメージを受けると健やかな毛髪が育たなくなると言われています。 これからの季節は水辺に出向くことも増えるので紫外線…