ダイエットを兼ねて本格的にランニングを開始しようと思い 色々そろえて実際走ってみました。 約2km×2周なので4km走りました。 春本番で走るにはいい季節の到来です! たった4kmでもかなりきつかったです。 やはり筋力も落ちているのだと痛感しました…
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